26 de abril de 2009

¿Cuándo acudir al médico? y Medidas contra la influenza

¿Cuándo acudir al médico?

Personas sanas con:

•Fiebre

• Dolor de cabeza, de garganta y en el cuerpo

• Sensación de cansancio intenso

• Fiebre

• Dolor de cabeza, garganta y cuerpo

• Fiebre alta y dificultad para respirar

• Síntomas de trastorno de la conciencia

• Vómitos o diarrea persistentes o severos

• Agravamiento de una enfermedad crónica

• Fiebre alta y dificultad respiratoria

• Aumento de la respiración

• Si no despierta o muestra gran irritabilidad

• Presentación de convulsiones

• Rechazo a tomar líquidos

• Vómitos o diarrea persistentes o severos

• Mantenerse alejado de personas enfermas con infecciones respiratorias

• Lavarse frecuentemente las manos con agua y jabón

• No saludar de beso ni de mano

• Cubrirse la boca al toser y estornudar con un pañuelo desechable o con el antebrazo; tirar el pañuelo a la basura y lavarse las manos

• Evitar contacto con personas enfermas

• No escupir en el suelo

• No compartir alimentos, vasos o cubiertos

• Ventilar y permitir la entrada de los rayos solares en casas, oficinas y lugares cerrados, sin crear corrientes bruscas de aire

• Mantener limpias las cubiertas de cocina y baño, manijas y barandales, así como juguetes, teléfonos y objetos de uso común

• No fumar en lugares cerrados, ni cerca de niños, ancianos o enfermos

• Comer frutas y verduras ricas en vitaminas A y C (zanahorias, papaya, guayaba, naranja, mandarina, lima, limón y piña)

• Acudir al médico si se presentan síntomas

• Tomar agua y mantenerse activo

• Visitar al médico para que establezca el diagnóstico y tratamiento y no medicarse en ningún caso

• Permanecer en reposo en casa, hasta que no haya síntomas

• No saludar de mano ni de beso

• Cubrirse nariz y boca al estornudar

• No escupir en el suelo

• Utilizar cubrebocas, tirar el pañuelo desechable en una bolsa de plástico y estornudar sobre el ángulo interno del codo

• Una vez transcurridas 24 horas sin ningún síntoma, se puede regresar a las labores habituales

Etiquetas: Noticias en General, Salud, tampico

Publicado por : itampico @ 10:21 p.m.  | 0 comentarios