23 de marzo de 2009
Los 5 mejores alimentos para el cerebro
Los 5 mejores alimentos para el cerebro
En pocas palabras, a su cerebro le gusta alimentarse y no solo de libros, al parecer prefiere consumir ácidos grasos omega-3, antioxidantes y fibras. Incluir esta lista de alimentos en su dieta , hará que su cerebro se “ilumine”.
* El Aguacate (Persea americana)Leer noticia original: www.lareserva.com
* Arándalos (Vaccinium corymbosum)
* El Salmón
* Frutos secos
* Semillas
Publicado por : itampico @ 5:20 p.m. |
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