iTampico (c) 2007

Se sabe que el nivel alto de colesterol "malo" en la sangre puede ser un factor de riesgo enfermedades del corazón.

Ahora un nuevo estudio descubrió que un nivel demasiado bajo del llamado colesterol "bueno" está relacionado a la pérdida de memoria y la enfermedad de Alzheimer.

La investigación, llevada a cabo por científicos en Gran Bretaña y Francia, estudió a 3.673 empleados públicos.

Los investigadores descubrieron que los individuos con niveles bajos de lipoproteína de alta densidad (HDL) o colesterol bueno, tuvieron más riesgo de perder la memoria al cumplir 60 años.

Según el estudio publicado en la revista Arterioesclerosis, Trombosis o Biología Vascular -la revista de la Sociedad Estadounidense del Corazón-, los médicos podrían detectar a los pacientes de alto riesgo con un análisis de sangre.

La buena noticia es que el ejercicio regular y una dieta baja en grasas saturadas y rica en grasas "sanas" como el aceite de oliva, puede aumentar los niveles de HDL.

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Poco colesterol "bueno" es malo