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Sabemos ya que la medición de nuestro cuerpo puede oficiar de indicador bastante útil y fehaciente en relación con los niveles de nuestra salud. Así, una investigación hace un tiempo demostró que las piernas largas en las mujeres son sinónimo de buena salud, y que tener un trasero grande puede representar más una ventaja en la salud que un inconveniente estético.

En esta oportunidad la protagonista es la cintura, pues una investigación realizada por la Escuela de Medicina de Harvard estudió las medidas de la cintura de una amplia muestra de personas, la cual logró dar datos directamente proporcionales respecto al tamaño de su cintura en relación al estado de su salud.

Así se logró determinar que tener una cintura “gruesa” representa un serio inconveniente para la salud del individuo, pues tener unos kilitos de más en esta zona del cuerpo lo hace más vulnerable a los ataques cardíacos, diabetes, incontinencia y a la demencia.

En cuanto a datos concretos, cuando una mujer sobrepasa los ochenta centímetros en su cintura debería comenzar a preocuparse, y más aún si alcanza los 89. En el caso de los hombres los problemas llegan con los 94 centímetros, y se incrementan considerablemente si se sobrepasan los 100.

Verás de este modo que, además de las razones estéticas, las razones vinculadas a tu salud tienen mucho que decir respecto a tener una cintura estilizada, y que lo importante no es ni tener mucho o poco peso, sino que distribuirlo correctamente en determinados lugares de nuestro organismo (el que se acumula en el trasero es más positivo que el que se acumula en la cintura, por ejemplo).

Noticia Original: www.vivirsalud.com

Cuidado con el tamaño de tu cintura