18 de julio de 2007
La recomendación de tomar mucho jugo de naranja o vitamina C para prevenir un resfriado, es falsa.
Ésa es la conclusión de una investigación internacional llevada a cabo con 11.350 personas.
Los científicos de la Universidad Nacional Australiana y la Universidad de Helsinki, revisaron más de 30 estudios sobre los efectos de una dosis diaria de vitamina C.
Descubrieron que para la mayoría de la gente, tomar dosis de vitamina C diariamente tiene tan pocos efectos, que no vale la pena ni el esfuerzo ni el gasto que ésta requiere.
"No me sorprenden estos resultados" dijo a BBC Ciencia el doctor Amadeo Esposto, jefe de Infectología del Hospital San Martín, de La Plata, en Argentina.
"Los estudios controlados que se han hecho sobre vitamina C y prevención de catarros y resfriados en su mayoría han sido negativos", afirma el experto.
Noticia Original: bbc.co.uk
Publicado por : itampico @ 12:13 p.m. |
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